Hírek

KOVÁCS LACEE SZEMINÁRIUM - VÁLTOZÁS!!!

2015.11.12
Itt a lehetőség, hogy a legjobbtól tanulj! Kovács Lacee egy egész napos szeminárium keretében megtisztel minket azzal, hogy megosztja tapasztalatait, étkezési, és felkészülési szokásait, illetve minden apró részletet, ami hozzásegítette, hogy Európa trónjára üljön.

Kezdd az évet egy új motivációval és teljesen új hozzáállással!
Ha eddig nem sikerült kijutnod a Regionals-ra, vagy nem vagy elégedett az Open helyezéseddel, akkor hallgasd meg, hogy milént készül Lacee, aki segít neked felkészülni a CrossFit Openre.
De nem csupán CrossFittereknek ajánljuk a szemináriumot: Szó esik majd az edzésprogramozásról, étkezésről, mobilizálásról, és persze a bajnoki hozzáállásról.
Márpedig ezek minden sportoló előtt követendő példaként állhatnak, s persze használható információt rejtegetnek.
Lesd el Lacee technikáit és készülj olyan elszántsággal, mint ő.
Ha úgy érzed, hogy hiányzik valami, ami kimozdít a rutinszerű edzésekből, akkor itt a helyed!
 

10:00-13:00 Weightlifting
13:00-14:00 Ebédszünet
14:00-15:00 Programozás, táplálkozás, recovery
15:00-16:00 Versenyfelkészülés, versenystratégia
16:00-17:00 Gimnasztika
17:00-17:30 Közös WOD Lacee-val!


Időpont: 2016.01.09 helyett 2016.01.17

Részvételi díj. 12.000-

Helyszín: Thor Gym Zugló, 1144 Budapest Füredi utca 72-76
Maximális létszám: 24 fő
A jelentkezés feltétele a részvételi díj befizetése. Ez történhet személyesen a recepciónkon, vagy átutalással a 12011069-01492856-00100004 bankszámlára (megjegyzés rovatba írd a Neved, illetve a KOVÁCS LACEE szavakat).

Partnereink

All You Can Move Webfejlesztés: DropBy Digital